Stay Signed In
Do you want to access your site more quickly on this computer? Check this box, and your username and password will be remembered for two weeks. Click logout to turn this off.
Stay Safe
Do not check this box if you are using a public computer. You don't want anyone seeing your personal info or messing with your site.
Лечебная гимнастика - Лечебная гимнастика и Лечебный массаж - Лечебная гимнастика и Здоровье - Лечебная гимнастика как метод лечения - Лечебный массаж - ЛФК и Лечебная гимнастика - ЛФК и Лечебный массаж - Лечебный массаж и Здоровье - Новые методы лечения - Лечебная физическая культура - Физкультура и Здоровье - ЛФК и реабилитация больных - Здоровый образ жизни - Фитнес и здоровье - Питание и диеты.
Лечебная гимнастика при различных заболеваниях позвоночника, остеохондроза позвоночника, грыжи межпозвонковых дисков, кифозов, нарушений осанки, сколиозов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата
ЛФК при остеохондрозе
Лечебная физкультура для пациентов с болезнями позвоночника
Консультирует кандидат медицинских наук Лазарева И.А.
Лечение больных с заболеваниями позвоночника дегенеративно-дистрофического характера, и прежде всего можно разделить на 2 принципиально различающихся вида: хирургическое и консервативное лечение позвоночника.
Консервативное лечение заболеваний позвоночника
Как отмечают ведущие специалисты России и зарубежных стран, патогенетических средств, которые привели бы к полному излечению остеохондроза, нет. Поэтому при назначении лечения позвоночника мы должны четко знать, что мы хотим и можем получить:
обезболивающий эффект;
улучшение лимфокровотока;
уменьшение отечности;
укрепление связочно-мышечного корсета;
увеличение объема движений;
повышение качества жизни;
достижение длительной и стойкой трудоспособности.
Программа комплексного лечения заболеваний позвоночника, в т.ч. остеохондроза позвоночника, грыжи межпозвонковых дисков, кифозов, нарушений осанки, сколиозов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, разработанная специалистами Клиники Позвоночника, основана на 2-х принципах :
раннем распознавании болезни позвоночника
максимально раннем комплексном лечении позвоночника.
Многолетние результаты лечебной работы Клиники Позвоночника, апробированный метод лечения позвоночника тысяч пациентов свидетельствуют о том, что консервативный курс лечения заболеваний позвоночника должен включать комплекс различных лечебных мероприятий, направленных на основные патогенетические механизмы возникновения остеохондроза позвоночника , его синдромов и осложнений.
Таким образом, базисный комплекс лечения больных с заболеваниями позвоночника... включает:
курс специальной лечебной физкультуры;
курс лечебной физкультуры в тренажерном зале;
курс мануальной терапии, включающий мягкие техники упором на использование миофасциальных техник;
лечебный массаж;
тракционная терапия позвоночника в двух вариантах: подводное вытяжение и тракционная терапия на специальном тракционном столе "Anatomotor" (USA) или на тракционном столе "Akron" (Великобритания);
физиотерапевтическое лечение позвоночника, включая электромиостимуляцию, амплипульстерапию, электрофорезы, динамические токи, комбинированные токи, лазерную терапию, вакуумный массаж;
рефлексотерапия с электросветотепловым воздействием на точки акупунктуры аппаратом "Светерм";
физические упражнения на силовых тренажерах;
патогенетическая медикаментозная терапия позвоночника;
лечебные блокады.
Эффективность проводимого лечения позвоночника связана с адекватностью терапии, которая в свою очередь зависит от: клинической формы болезни; варианта лечения; степени активности; рентгенологической стадии; функционального состояния опорно-двигательного аппарата; возраста пациента; наличия сопутствующих заболеваний у пациента и др.
Улучшение состояния у больных с остеохондрозом позвоночника, получающих традиционное физиотерапевтическое лечение позвоночника ( гр.1 ) - отмечено у 34,5% , медикаментозное лечение позвоночника ( гр. 2 ) - у 41,7 % , мануальную терапию ( гр. 3. ) - у 56,8 % и в 92,1 % улучшение отмечено у больных, получающих комплексное лечение позвоночника.
Проведенными исследованиями подтверждена более высокая клиническая эффективность комплексного лечения остеохондроза позвоночника по сравнению с традиционными видами монотерапии заболеваний позвоночника.
Такие субъективные показатели, как улучшение самочувствия, уменьшение болей в спине и слабости, болевого синдрома, восстановление подвижности в позвоночно-двигательных сегментах у пациентов, получивших комплексное лечение позвоночника в Клинике Позвоночника были подвержены большей положительной динамике, причем не только по окончанию курса основного лечения позвоночника, но и в отдаленные сроки после лечения позвоночника и носили более стойкий и длительный характер. Данные объективного осмотра, результаты гониометрических ( функциональных ) исследований позвоночника и суставов в динамике свидетельствуют о высокой эффективности курсового комплексного лечения позвоночника больных с поражениями позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
Таким образом, в результате проведенного лечения позвоночника нами достигается гарантированный функциональный результат.
Лечебная физкультура для пациентов с болезнями позвоночника ( ЛФК )
«Упражнения должны быть разумно выбраны и назначены так, чтобы укрепить весь организм, чтобы в стройной работе участвовал каждый орган и развивался каждый мускул.» (Георг Гаккеншмидт)
Физические упражнения с лечебной целью при заболеваниях позвоночника начали применяться в России еще с 16-17 в. Об этом свидетельствуют сохранившиеся рукописные документы, так называемые лечебники.
Однако наука о лечебном применении физических упражнений при лечении позвоночника в России стала развиваться со второй половины 18 века. В 1765 году в Петербургской Академии наук анатом академик Протасов А.П. прочитал лекцию « О необходимости движений для сохранения здоровья». Профессор Забелин С.Г. ( 1775 ) рекомендовал специальные упражнения для здоровых и больных детей грудного возраста. Н.Максимович-Амбодик писал: « Тело без движения подобно стоячей воде, которая плесневеет, портится, гниет» ( 1786 ).
Академик Буш И.П. указывал (1810 ) на необходимость выполнения специальных упражнений для предупреждения тугоподвижности суставов позвоночника после повреждений. Крупнейший русский терапевт М.Я. Мудров (1829 ) писал о необходимости рационального сочетания движения и покоя в соответствии с течением заболевания позвоночника.
Профессор В.Кудрявцев (1843) рекомендовал специальную гимнастику при искривлении позвоночника. Н.И. Пирогов (1855 ) считал, что для борьбы с атрофией мышц конечностей при ранениях необходимо применять специальные упражнения на укрепление мышц спины.
В 1851 году на торжественном собрании Московского Униаерситета выступил крупнейший физиолог и патологоанатом того времени А.И.Полунин с докладом на тему : « Нечто о первоначальном воспитании человека». Он говорил : « Теперь, убедившись, что гимнастика не только развлекает и укрепляет тело и предупреждает развитие болезней, в том числе болезней позвоночника, но даже и излечивает болезни … При её содействии излечены многие болезни, которые не уступали настойчивому употреблению других медицинских средств».
Большое значение придавали лечебному использованию физических упражнений при лечении болезней спины основатели русской терапевтической школы С.П.Боткин и Г.А. Захарьин.
За последние 100 лет лечебная физкультура , пройдя несколько этапов развития и становления оформилась в самостоятельную лечебную и научную дисциплину.
В 1928 году был принят термин « ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА » взамен терминов, употреблявшихся в то время: « кинезитерапия», «мототерапия», «врачебная гимнастика».
Большой вклад в развитие лечебной физкультуры и массажа внесли советские ученые: Гориневский В.В. , Мошков В.Н. , Иванов С.М., Добровольский В.К., Брусиловский Е.Н., Древинг Е.Ф., Каптелин А.Ф., и многие другие.
Лечебная физкультура ( ЛФК ) является одним из наиболее важных и действенных методов в медицинской реабилитации и занимает особое место в лечении и профилактике вертоброневрологических проявлений остеохондроза позвоночника.
ЛФК использует средства физической культуры ( физические упражнения, массаж, естественные факторы природы ) с лечебно-профилактической целью для более быстрого восстановления здоровья пациента с заболеванием позвоночника, предупреждения последствий патологических процессов в области позвоночника.
Физическая активность - одно из необходимых условий жизни, имеющее не только биологическое, но и социальное значение. Она является естественной биологической потребностью организма, основным стимулятором процессов роста, развития и формирования организма, стимулирует активную деятельность всех систем организма, поддерживает и развивает их, способствуя повышению общей работоспособности.
При лечении и реабилитации больного вертоброневрологического профиля ЛФК решает основные задачи: устранение болевого синдрома ( в частности болей в спине ) и восстановление физической активности. Это связано прежде всего с тем, что физические упражнения способствуют не только укреплению мышц и улучшению крово - и лимфообращения , но и выработке компенсаторных приспособительных механизмов, направленных на восстановление нарушенного заболеванием физиологического равновесия в позвоночнике и опорно-двигательном аппарате.
Отдельно необходимо рассмотреть влияние курса специальной лечебной гимнастики на улучшение питания дегенеративно-дистрофического межпозвоночного диска . В связи с тем, что в 7-10 летнем возрасте артериальные сосуды, питающие непосредственно межпозвоночный диск, облитерируются ( зарастают ) , а физические нагрузки на организм с этого возраста значительно возрастают, что естественно приводит к повышению нагрузки и на позвоночник. Однако в последние годы на фоне малоподвижного образа жизни, изменений экологических условий и других неблагоприятных факторов у большинства людей стремительно развиваются поражения опорно-двигательного аппарата, и в первую очередь остеохондроз позвоночника. Дистрофические изменения диска, свойственные остеохондрозу позвоночника, усиливаются возрастными изменениями диска, естественным ухудшением трофика ( питания ), что в тяжелых случаях приводит к формированию грыжи диска. Единственным возможным способом усиления питания диска является усиление процессов осмоса и диффузии из окружающих диск тканей, и прежде всего связочно-мышечных структур. J. Charnley ( 1952 ) своими опытами подтвердил способность диска впитывать физиологический и изотонический раствор, увеличивая при этом свой вес на 60 - 100 % , при этом повышая внутритканевое давление до 150 - 250 мм рт.ст. Данное обстоятельство является той теоретической предпосылкой, до определенной степени обосновывающей необходимость проведения больным с заболеваниями позвоночника длительных курсов специальных физических упражнений, и прежде всего в виде специфической, адресной лечебной физкультуры . Основной формой ЛФК является лечебная гимнастика, методика которой зависит от диагноза, клинических особенностей заболевания и стадии, сопутствующих заболеваний и т.д.
Кроме этого, в отделении используются и другие формы ЛФК: физические упражнения на силовых тренажёрах, физические упражнения в воде, дозированная ходьба. Занятия проводятся инструкторами ЛФК малогрупповыми и индивидуальными методами с использованием всего необходимого спортивного оборудования.
Home Page
